Večerni regeneracijski reformer je kineziološka vadba za razbremenitev po delovnem dnevu. Namenjena je sedečim delavcem, ki jih obremenjujeta dolgotrajno sedenje in neustrezna drža, ter fizičnim delavcem, pri katerih prevladujejo ponavljajoči se gibi in fizične obremenitve. Počasen, nadzorovan tempo z dihanjem na reformerju pripomore k manjši mišični napetosti, boljši gibljivosti in zavedanju telesa, topla svetloba v večernem terminu pa ustvarja umirjeno okolje. Vadbo vodi kineziologinja in jo prilagodi obremenitvam vašega dela.
1 oseba
Če se e-poštna aplikacija ne odpre samodejno (npr. če stran obiskujete prek Instagrama, Facebooka ali podobne aplikacije), odprite to stran v pravem brskalniku (tri pike zgoraj desno → "Odpri v brskalniku").